Από το Reddit & Quora: 12 ερωτήσεις (συζητήθηκαν έντονα) σχετικά με το NMN - AASraw
Η AASraw παράγει χονδρική σκόνη Cannabidiol (CBD) και αιθέριο έλαιο κάνναβης!

Νικοτιναμίδιο Μονονουκλεοτίδιο NMN

 

  1. Τι είναι η σκόνη NMN;
  2. Τι σχέση έχει το NAD+ με το NMN;
  3. Είναι τα NMN Powder ασφαλή συμπληρώματα;
  4. Τι οφέλη μπορεί να φέρει η σκόνη NMN στο σώμα μου;
  5. Μπορώ να πάρω αρκετό NMN από τα τρόφιμα στην αντιγήρανση;
  6. Πώς να πάρετε σκόνη NMN;
  7. Πρέπει να πάρω άλλα συμπληρώματα με NMN μαζί;
  8. Είναι το NMN καλό για την αντιμετώπιση του COVID-2019;
  9. NMN VS. NR: Ποιο είναι καλύτερο;
  10. Πώς μπορώ να βρω την καλύτερη σκόνη NMN;
  11. Πώς να αποθηκεύσετε τη σκόνη NMN;
  12. Υπάρχουν πραγματικές κριτικές για τη σκόνη NMN;
  13. ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ

 

Όπως όλοι γνωρίζουμε, τα προϊόντα κατά της γήρανσης είναι ένα μόνιμο θέμα και πολλοί άνθρωποι μελετούν αυτόν τον τομέα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το 2018, υπάρχουν νέα φάρμακα για την αντιγήρανση και προκάλεσε τρέλα στα προϊόντα αντιγήρανσης, τα νέα αυτά προϊόντα που ονομάζονται " NMN ». Το NMN (β-Νικοτιναμίδιο Μονονουκλεοτίδιο) ως ένας νέος τύπος αντιγηραντικών συμπληρωμάτων είναι πολύ δημοφιλές. Η λήψη συμπληρωμάτων NMN ή η προσθήκη σκόνης NMN στο πρωινό είναι πολύ συνηθισμένα φαινόμενα από το 2020. Τι πληροφορίες πρέπει να γνωρίζουμε για το NMN και πώς να αγοράζουμε σκόνη NMN online, όλες οι ερωτήσεις αφορούν τους περισσότερους ανθρώπους που είναι έτοιμοι να χρησιμοποιήσουν σκόνη ή συμπληρώματα NMN. Σήμερα, συλλέξαμε τα πιο συζητημένα θέματα στο διαδίκτυο από το reddit και το quora στο NMN, ελπίζουμε ότι αυτές οι απαντήσεις θα σας βοηθήσουν να γνωρίζετε το NMN και να αγοράζετε γνήσια σκόνη NMN online.

 

Τι είναι η σκόνη NMN; 

Το NMN συντομογραφεί το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (CAS: 1094-61-7), ένα φυσικό μόριο που υπάρχει σε όλα τα είδη. Σε μοριακό επίπεδο, είναι ένα ριβονουκλεοτίδιο, μια βασική δομική μονάδα του RNA νουκλεϊκού οξέος. Σε μορφή αποτελείται από μια ομάδα νικοτιναμίδης, μια ριβόζη και μια ομάδα φωσφορικών. Το NMN είναι παράγωγο της βιταμίνης Β3 (νιασίνη). Εμφανίζεται φυσικά και μπορεί να παραχθεί από διαιτητικές πηγές όπως φρούτα, γάλα και λαχανικά. Στο σώμα, το NMN χρησιμοποιείται για τη δημιουργία νικοτιναμίδιο νικοτιναμίδης αδενίνη (NAD+), ένα ισχυρό και απαραίτητο μόριο που βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του σώματος. Έτσι, η λήψη σκόνης NMN είναι ένας τρόπος με τον οποίο τα επίπεδα NAD+ στο κύτταρο μπορούν να αυξηθούν, και στη συνέχεια να επιτευχθεί ο σκοπός της αντιγήρανσης.

Προς το παρόν, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την παραγωγή πρώτων υλών NMN στο εργοστάσιο, που ονομάζεται επίσης σκόνη NMN. Από όσο γνωρίζω, γνώρισα 2 τρόπους από το εργοστάσιο που παράγουν σκόνη NMN:

Μέθοδος 1 για παρασκευή σκόνης NMN: Μέθοδος καταλύτη (βιομηχανικός βαθμός)

Αυτό το κατασκευασμένο προϊόν μόνο για βιομηχανική χρήση χημικών αντιδράσεων, δεν είναι κατάλληλο για τον άνθρωπο, δεν θα χρειαστεί να ανιχνεύσει το βαρύ μέταλλο, μικροβιολογικό δείκτη μέσα στη σκόνη, είναι επικίνδυνο.

Μέθοδος 2 για παραγωγή σκόνης NMN: Ενζυματική μέθοδος (Βαθμός τροφίμων)

Με αυτή τη μέθοδο, η σκόνη NMN είναι ασφαλής για χρήση από άτομα και χωρίς κατάλοιπα αντιδραστηρίου, ακόμη και εξωτερική τυπική μέθοδο για τον έλεγχο της ποιότητας, το αποτέλεσμα εξακολουθεί να είναι τουλάχιστον 98% καθαρότητα. (υπάρχουν μερικά προϊόντα που απλώς στεγνώνουν το μητρικό υγρό για να πάρουν τη σκόνη και χρησιμοποιήστε τη μέθοδο HPLC για να ελέγξετε την καθαρότητα, δεν είναι επίσης λιγότερο από 98%, αλλά όταν χρησιμοποιείται εξωτερική τυπική μέθοδος μέτρησης, τότε η διαφορά θα είναι εμφανής Ε

Το AASraw είναι εργοστάσιο κατασκευαστή για την παραγωγή σκόνης NMN στην Κίνα και ποια μέθοδος χρησιμοποιήσαμε είναι η ενζυματική μέθοδος, κάθε παρτίδα σκόνης NMN θα δοκιμαστεί πριν ξεπουληθεί και η καθαρότητα δείχνει 99% min, η ποιότητα είναι σταθερή. Έχουμε συνάψει συμφωνίες με πολλές μεγάλες εταιρείες συμπληρωμάτων και προμηθεύουμε σκόνη NMN για αυτά μακροπρόθεσμα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η ενζυματική μέθοδος είναι καλή επιλογή για τα περισσότερα εργοστάσια. Επομένως, επιβεβαιώστε το με τον προμηθευτή σας σκόνης NMN πριν από εσάς αγορά χύμα NMN σκόνη.

 

Τι σχέση έχει το NAD+ με το NMN;

Το NAD σημαίνει νικοτιναμίδιο αδενίνη δινουκλεοτίδιο. Από βακτήρια έως πρωτεύοντα, είναι ένα από τα πιο άφθονα και κρίσιμα μόρια στον κυτταρικό μεταβολισμό. Με έναν άλλο τρόπο, κάθε σώμα έχει ουσία NAD, πιθανότατα θα πεθαίναμε σε 30 δευτερόλεπτα χωρίς την παρουσία του NAD+. Αυτό μας λέει ότι το NAD+ είναι πολύ σημαντική ουσία για το σώμα μας, μπορεί να υποστηρίξει τη λειτουργία του σώματός μας κανονικά κάθε μέρα.

Το NAD+ λειτουργεί ως λεωφορείο μεταφοράς, μεταφέροντας ηλεκτρόνια από το ένα κυτταρικό μόριο στο άλλο. Βοηθά στη μετατροπή των θρεπτικών συστατικών σε ενέργεια ως βασικό παράγοντα στο μεταβολισμό και λειτουργεί ως βοηθητικό μόριο για πρωτεΐνες που ρυθμίζουν άλλες κυτταρικές λειτουργίες. Αυτές οι διαδικασίες είναι απίστευτα σημαντικές. Άλλες λειτουργίες του NAD+ περιλαμβάνουν τη ρύθμιση του κύκλου ύπνου/αφύπνισης. Το NAD+ οδηγεί τις sirtuins στη ρύθμιση του μεταβολισμού και στη διατήρηση σταθερών χρωμοσωμάτων. Το μόριο βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου DNA.

Νικοτιναμίδιο Μονονουκλεοτίδιο 04

 

Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε το επίπεδο NAD+ του σώματός μας. Αυτό μας είπε επίσης ότι γινόμαστε νεότεροι αυξάνοντας το επίπεδο NAD+, βοηθώντας μας στην καταπολέμηση της γήρανσης. Τότε τι πρέπει να αυξήσουμε το επίπεδο NAD+;

Όπως είπαν οι επιστήμονες, υπάρχουν τρεις τρόποι για να αυξήσετε το επίπεδο NAD+:

Προσαρμοσμένο διαιτητικό σχήμαΕ Οι δίαιτες πλούσιες σε λιπαρά και χαμηλές σε υδατάνθρακες, όπως η δίαιτα κετό ή τύπου Atkins, προάγουν την κατάσταση της κέτωσης. Όταν το σώμα σας βρίσκεται σε κέτωση, χρησιμοποιείτε λίπος για ενέργεια αντί για γλυκόζη. Αυτή η τεχνική αυξάνει την αναλογία NAD+ προς NADH, προστατεύοντας έτσι το σώμα σας από την οξείδωση.

Συμπλήρωμα NAD+Ε Το σώμα σας έχει μια πεπερασμένη ικανότητα να παράγει NAD+, οπότε η εύρεση ενός συμπληρώματος από έναν αξιόπιστο παραγωγό που προσφέρει εγγυήσεις καθαρότητας είναι ένας ανώδυνος τρόπος για να αυξήσετε αυτά τα επίπεδα στο σώμα σας. Αυτά τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν νικοτιναμίδιο, νικοτινικό οξύ, μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN) και ριβοζίτη νικοτιναμίδης (NR). 【Το νικοτινικό οξύ μετατρέπεται σε NAD+ σε τρία στάδια. Στο πρώτο βήμα, το ένζυμο NAPRT μετατρέπει το νικοτινικό οξύ σε μονονουκλεοτίδιο νικοτινικού οξέος (NAMN). Στο δεύτερο στάδιο, το ένζυμο, NMNAT, μετατρέπει το NAMN σε νικοτινικό οξύ αδενίνη δινουκλεοτίδιο (NAAD). Το ένζυμο, συνθετάση NAD+ (NADS) μετατρέπει στη συνέχεια το NAAD σε NAD+. Η βιοσύνθεση NAD+ στο μονοπάτι διάσωσης περιλαμβάνει τη μετατροπή της νικοτιναμίδης σε NMN μέσω ενός ενζύμου, της φωσφοριοβοσυλοτρανσφεράσης, NMNAT. Το ένζυμο μετατρέπει το NMN σε NAD+.

Άσκηση διαλείπουσας νηστείαςΕ Ενώ δεν συνιστάται σοβαρός περιορισμός θερμίδων ή μεγάλες περιόδους νηστείας για τους περισσότερους ενήλικες, σύντομη ή διαλείπουσα νηστεία μπορεί να δείξει παρόμοια αποτελέσματα. Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένας πιο βιώσιμος τρόπος για να εισαγάγετε το σώμα σας σε μεγαλύτερες περιόδους χωρίς να τρώτε, αυξάνοντας τα επίπεδα NAD+ με τον ίδιο τρόπο όπως και η κέτωση.

Δυστυχώς, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να μην είναι σκόπιμη εάν έχετε διαβήτη, καρδιακές παθήσεις ή αυξημένη LDL χοληστερόλη. Ομοίως, η νηστεία μπορεί να μην είναι σκόπιμη για όσους έχουν ιατρικές παθήσεις και συχνά είναι δύσκολο να συνεχιστεί με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, συμπληρώνοντας με σκόνες NMN ή άλλες Συμπληρώματα NAD είναι συχνά ο ασφαλέστερος και πιο βολικός τρόπος για την προώθηση της αυξημένης παραγωγής NAD.

Αφού γνωρίζουμε το NAD+ και πώς λειτουργεί, υποθέτω ότι πρέπει να γνωρίζετε γιατί χρειαζόμαστε λήψη σκόνης NMN; Πώς λειτουργεί όταν η σκόνη NMN εισέρχεται στο σώμα μας. Με έναν εύκολο τρόπο, το NMN είναι ο πρόδρομος του NAD+ πριν εισέλθει στο σώμα μας. Η λήψη σκόνης NMN μπορεί να αυξήσει το επίπεδο NAD+ και να μας βοηθήσει να νικήσουμε την ταχύτητα της γήρανσης.

 

Είναι τα NMN Powder ασφαλή συμπληρώματα; 

Τα περισσότερα μέχρι τώρα δεδομένα προέρχονται από ζώα, τα οποία δεν έχουν δείξει καμία παρενέργεια. Η μακροχρόνια μελέτη σε ποντίκια δεν έδειξε επίσης τοξικότητα, σοβαρές παρενέργειες ή αυξημένο ποσοστό θνησιμότητας καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου παρέμβασης 12 μηνών. Από όσο γνωρίζουμε, πρόσφατα πραγματοποιήθηκε μια δοκιμή σε ανθρώπους εκτός Ιαπωνίας. Ο σκοπός της δοκιμής ήταν να προσδιοριστεί εάν η σκόνη NMN ήταν ασφαλής για λήψη. Το NMN χορηγήθηκε σε 10 υγιείς άνδρες. Δόθηκαν δόσεις 100, 250 και 500 mg NMN. Οι εφάπαξ χορηγήσεις από το στόμα του NMN δεν προκάλεσαν σημαντικά κλινικά συμπτώματα ή αλλαγές στους κύριους βιοδείκτες όπως ο καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση, ο κορεσμός οξυγόνου και η θερμοκρασία του σώματος. Η δοκιμή βοηθά να επιβεβαιωθεί ότι, γενικά, η σκόνη NMN είναι ασφαλής και καλά ανεκτή. Για το σκοπό αυτό, η δίκη μπορεί να θεωρηθεί επιτυχής. Αυτή η μελέτη μέτρησε επίσης την ποιότητα του ύπνου και δεν βρήκε διαφορές πριν και μετά την κατανάλωση NMN.

Λόγω του περιορισμένου αριθμού δοκιμών σε ανθρώπους, οι επιστήμονες συνεχίζουν να διερευνούν τις παρενέργειες του NMN, προσπαθώντας να λάβουν περισσότερα κλινικά δεδομένα από δοκιμές σε ανθρώπους, προκειμένου να διασφαλίσουν ότι αυτό το νέο αντιγηραντικό προϊόν θα κυκλοφορήσει επίσημα.

Ταυτόχρονα, πρέπει να μιλήσουμε για τον Δρ David Sinclair, ο οποίος είναι ένας από τους 100 ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κόσμο από το περιοδικό Time, λαμβάνει συμπληρώματα NMN εδώ και χρόνια με φίλους στη βιομηχανία γήρανσης. Μοιράστηκε την εμπειρία μαζί μας αφού πήρε σκόνη NMN για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είπε: «Λαμβάνω πάντα 1 γραμμάριο NMN κάθε μέρα, μαζί με άλλα συμπληρώματα, όπως ρεσβερατρόλη, μετφορμίνη και ασπιρίνη. Μέχρι στιγμής δεν έχω βιώσει τίποτα άλλο εκτός από στομαχικές διαταραχές ». Υπενθύμισε επίσης ότι πρέπει να διατηρούμε τη σκόνη NMN σε δροσερό κλίμα ή ιδανικά σε ψυγείο, επειδή η NMN υποβαθμίζεται σε δηλητηρίαση από το νικοτιναμίδιο στο σώμα σας όταν το NMN αποθηκεύεται σε ζεστές/ζεστές θερμοκρασίες.

 

Τι οφέλη μπορεί να φέρει η σκόνη NMN στο σώμα μου; 

Το NMN (Nicotinamide Mononuleotide) είναι ένας φυσικός πρόδρομος του NAD+. Η συμπλήρωση NMN αυξάνει το DAN+ για ουσιαστική υγεία και μακροζωία, παρέχοντας άλλα οφέλη για την υγεία. Η σκόνη NMN βρίσκεται στα αρχικά στάδια των δοκιμών σε ανθρώπους και οι τρέχοντες ισχυρισμοί για οφέλη έγιναν μέσω της επιτυχίας των μελετών σε ζώα. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν ενδείξεις για ανεπιθύμητες ενέργειες, ακόμη και σε υψηλές δόσεις για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Έχει επίσης δείξει οφέλη για την υγεία σε περιπτώσεις Διαβήτη τύπου II και Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ. Παρακάτω είναι 10 από τα κορυφαία οφέλη της σκόνης NMN:

♦ Αντιγηραντικό αποτέλεσμα

Ases Αυξάνει τη γονιμότητα στις γυναίκες

♦ Βελτιώνει την όραση και την όραση

♦ Ενισχυτικό ενέργειας

Διευκολύνει την επισκευή σπασμένων κλώνων DNA

Ves Βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και τη ροή του αίματος

♦ Μειώνει τη χοληστερόλη & τα τριγλυκερίδια

♦ Βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Otes Προάγει την υγεία και τη λειτουργία της καρδιάς

♦ Βελτιώνει τη μιτοχονδριακή λειτουργία μειώνοντας τη νευροφλεγμονή

 

Μπορώ να πάρω αρκετό NMN από τα τρόφιμα στην αντιγήρανση; 

Η απάντηση είναι «φυσικά όχι». Επειδή το NMN βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα και μπορείτε εύκολα να τα βρείτε στη ζωή μας. Παρακάτω είναι τα έξι τρόφιμα υψηλότερα σε NMN:

▪ μπρόκολο

Λάχανο

▪ Αγγούρι

▪ Edamame

▪ Αβοκάντο

Ντομάτα

 

Νικοτιναμίδιο Μονουκλεοτίδιο

Τώρα, πρέπει να σκέφτεστε: "Εάν το NMN βρίσκεται στα τρόφιμα, δεν μπορώ να αυξήσω τα επίπεδα του NAD+ τρώγοντας περισσότερα από αυτά τα τρόφιμα;" Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Ωστόσο, πρέπει να επισημάνω ότι εάν θέλετε να αντιστρέψετε τη γήρανση με NMN, θα πρέπει να τρώτε μεγάλες ποσότητες καθενός από αυτά τα τρόφιμα. Δυστυχώς, το NMN σε μερικούς μίσχους μπρόκολου δεν είναι αρκετά αρκετό για να αρχίσει ακόμη και να αυξάνει τα επίπεδα NMN. Αν και το NMN εμφανίζεται σε αυτά τα τρόφιμα, οι συγκεντρώσεις είναι μικρότερες από 1 mg ανά κιλό τροφής. Με άλλα λόγια, για να πάρετε περίπου 1 mg NMN, θα πρέπει να φάτε περίπου 1 κιλό μπρόκολο! Διαπιστώθηκε ότι για να αυξήσετε τα επίπεδα του NAD+ στους ανθρώπους, τα επίπεδα του NMN θα πρέπει να είναι εκατοντάδες χιλιοστόγραμμα ανά δόση. Αυτό είναι πολύ υψηλότερο από αυτό που μπορούμε να πάρουμε από τη διατροφή μας, ανεξάρτητα από το πόσο μπρόκολο τρώμε. Έτσι, πρέπει να σκεφτούμε τη λήψη σκόνης NMN ως συμπληρώματα για την αντιγήρανση στη ζωή μας, μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να αυξήσει περισσότερο το NAD+, καταπολεμώντας τη γήρανση.

 

Πώς να πάρετε σκόνη NMN; 

Στην τελευταία ερώτηση, αναφέραμε τον Δρ Ντέιβιντ Σίνκλερ που έπαιρνε 1g NMN κάθε μέρα. Τότε το 1g είναι η πιο αποτελεσματική δοσολογία για να λάβουμε τα οφέλη του NMN, σωστά; "Σίγουρα όχι!" Κατά την επεξεργασία του ποσού που πρέπει να λάβετε, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τον τρόπο διαχείρισης του NMN και τη βιοδιαθεσιμότητά του. Επιπλέον, διαφορετικό σώμα με διαφορετική αντίδραση. Πρέπει να διαπιστώσουμε πότε είναι καλό να λαμβάνουμε NMN, πώς να το παίρνουμε και πόση δόση πρέπει να παίρνουμε όταν είστε έτοιμοι να πάρετε σκόνη NMN.

 

Ας μιλήσουμε για την πρώτη ερώτηση: Πώς να πάρετε σκόνη NMN; 

Το NMN χορηγείται σε τέσσερις επιλογές που θα επηρεάσουν το πόσο πολύ το NMN εισέρχεται στο σύστημα αίματός σας: σκόνη, υπογλώσσια σκόνη, τυπικές κάψουλες και κάψουλες ανθεκτικές στο στομάχι.

Για να κατανοήσετε τη βιοδιαθεσιμότητα, πρέπει να κατανοήσετε το φαινόμενο First Pass (αναφέρεται στο πόσο μια ουσία καταστρέφεται ή υποβάλλεται σε επεξεργασία από το ήπαρ πριν περάσει πραγματικά στο αίμα). Αυτή είναι η περίπλοκη έννοια, υποθέτω ότι αυτό το βίντεο μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί και γιατί είναι πολύ σημαντικό για εμάς να το γνωρίζουμε πριν πάρουμε σκόνη NMN. Λόγω του μεταβολισμού πρώτης διέλευσης, η από του στόματος κατανάλωση NMN είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματική από τις υπογλώσσιες ή γαστροανθεκτικές κάψουλες. Όταν η σκόνη NMN λαμβάνεται από το στόμα (είτε όταν τρώγεται είτε αναμειγνύεται με ένα υγρό) το μεγαλύτερο μέρος της καταστρέφεται από το οξύ του στομάχου. Το υπόλοιπο NMN μεταβολίζεται στη συνέχεια από το ήπαρ. Ο τρόπος με τον οποίο το ήπαρ μεταβολίζει το NMN μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στη βιοδιαθεσιμότητα. Mayσως μόνο ένα κλάσμα NMN να εισέλθει πραγματικά στο σύστημά σας. Επίσης, για να βελτιώσετε τα επίπεδα NAD+, μπορείτε να πάρετε τις κάψουλες NMN καθυστερημένης αποδέσμευσης με έναν ενεργοποιητή Sirtuin, όπως Η ρεσβερατρόλη με γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά που βοηθά στη βιοδιαθεσιμότητα της ρεσβερατρόλης.

Αλλά όταν το NMN (ή οποιοδήποτε φάρμακο ή συμπλήρωμα) λαμβάνεται υπογλώσσια, απορροφάται στους βλεννογόνους (κάτω από τη γλώσσα) και περνά απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος. Από εκεί ταξιδεύει κατευθείαν στον εγκέφαλο και σε άλλα όργανα, παρακάμπτοντας την «επίδραση πρώτης διέλευσης» από το ήπαρ. Για αυτόν τον λόγο, πιστεύουμε ότι η λήψη υπογλώσσιας NMN ή σε γαστρικά ανθεκτική κάψουλα είναι η πιο αποτελεσματική και αποδοτική. Μπορεί να απαιτήσει χαμηλότερες δόσεις από τη λήψη σκόνης NMN από το στόμα ή σε τυπική μορφή κάψουλας.

  1. Τι είναι η σκόνη NMN;
  2. Τι σχέση έχει το NAD+ με το NMN;
  3. Είναι τα NMN Powder ασφαλή συμπληρώματα;
  4. Τι οφέλη μπορεί να φέρει η σκόνη NMN στο σώμα μου;
  5. Μπορώ να πάρω αρκετό NMN από τα τρόφιμα στην αντιγήρανση;
  6. Πώς να πάρετε σκόνη NMN;
  7. Πρέπει να πάρω άλλα συμπληρώματα με NMN μαζί;
  8. Είναι το NMN καλό για την αντιμετώπιση του COVID-2019;
  9. NMN VS. NR: Ποιο είναι καλύτερο;
  10. Πώς μπορώ να βρω την καλύτερη σκόνη NMN;
  11. Πώς να αποθηκεύσετε τη σκόνη NMN;
  12. Υπάρχουν πραγματικές κριτικές για τη σκόνη NMN;
  13. ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ

 

Η επόμενη ερώτηση: Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για λήψη σκόνης NMN; 

Η γήρανση είναι μια ασθένεια που μπορεί να καταπολεμηθεί με τους κατάλληλους συνδυασμούς συμπληρωμάτων και συμπεριφορών, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Waterloo. Χρησιμοποιώντας ένα ολοκληρωμένο μαθηματικό μοντέλο, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πάρει κάποιος αυτά τα συμπληρώματα στην ηλικία τους. Ορισμένα συμπληρώματα αντιγήρανσης πρέπει να λαμβάνονται από τους νέους τη νύχτα, ενώ οι ηλικιωμένοι πρέπει να το παίρνουν το μεσημέρι για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. επηρεάζουν το σώμα σας, πώς γερνάτε και πώς ζείτε », δήλωσε ο ερευνητής Layton. «Οι άνθρωποι πρέπει να προσέχουν πότε τρώνε και να διασφαλίζουν ότι συμπίπτει με άλλα πράγματα στο περιβάλλον τους που επηρεάζουν τον κύκλο ύπνου/αφύπνισης ή το ρολόι του σώματός τους.

Λοιπόν, πότε είναι η καλύτερη στιγμή για λήψη σκόνης NMN; η ηλικία είναι ο κύριος παράγοντας πριν αποφασίσουμε πόσο θα πάρουμε σκόνη NMN. Για παράδειγμα, μελετήθηκε ότι τα συμπληρώματα NMN είναι πιο ωφέλιμα για τους νέους να παίρνουν έξι ώρες μετά το ξύπνημα. Αντίθετα, οι μελέτες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα ρεσβερατρόλης λειτουργούν καλύτερα εάν οι νέοι τα παίρνουν το απόγευμα. Για τους μεγαλύτερους ενήλικες, είναι σημαντικό να παίρνετε αυτά τα συμπληρώματα το απόγευμα.

 

Η τελευταία ερώτηση: Πόσο πρέπει να λαμβάνουμε σκόνη NMN; 

Αφού διαβάσουμε τις παραπάνω ερωτήσεις, πρέπει να γνωρίζουμε ότι ο καθένας χρειάζεται να βρει τη δική του δοσολογία για σκόνη NMN, όχι μια ακριβή δόση ως σύσταση. Τότε πώς μπορούμε να υπολογίσουμε τη δοσολογία NMN για τον εαυτό μας; Ως τελευταίες μελέτες, σχετίζεται με το βάρος μας. Από τη μελέτη: «Δεδομένου ότι 100 mg/kg/ημέρα NMN ήταν σε θέση να μετριάσει τις περισσότερες φυσιολογικές πτώσεις που σχετίζονται με την ηλικία σε ποντίκια, μια ισοδύναμη δόση επιφάνειας για τους ανθρώπους θα ήταν ~ 8 mg/kg/ημέρα, παρέχοντας ελπίδα να μεταφράσουμε ευρήματα στους ανθρώπους ». Σύμφωνα με τους συγγραφείς μιας πρόσφατης ερευνητικής μελέτης, είναι να λαμβάνετε τουλάχιστον 8 mg NMN ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα. Εάν η μελέτη είναι σωστή, τότε για να βρείτε πόσο NMN χρειάζεστε στο ελάχιστο, θα πρέπει πρώτα να βρείτε το βάρος σας σε κιλά και στη συνέχεια πολλαπλασιάστε με 8. Για παράδειγμα, εάν το βάρος σας είναι 50 κιλά, η συνιστώμενη δοσολογία είναι περίπου 400 mg.

Εάν παίρνετε ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας με εξαιρετική βιοδιαθεσιμότητα, όπως αυτό του AASraw Σκόνη NMN, τότε προτείνουμε τις ακόλουθες δοσολογίες που βασίζονται στα σχόλια των πελατών:

 

Βάρος Δοσολογία για αναφορά (καθημερινά)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Αυτές οι δοσολογίες είναι μόνο ως αφαίρεση. Πόσο πρέπει να πάρετε; Από σένα εξαρτάται. Αν όμως θεωρείτε πειστική τη συγκεκριμένη μελέτη, ίσως να ξεκινήσετε τους υπολογισμούς σας στα 8 mg ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα.

 

Πρέπει να πάρω άλλα συμπληρώματα με NMN μαζί; 

Εάν είστε καλός παρατηρητής, πρέπει να έχετε παρατηρήσει ότι ο Δρ David Sinclair λαμβάνει συμπληρώματα αντιγήρανσης κάθε μέρα, όχι μόνο σκόνη NMN, έχει και άλλα, όπως ρεσβερατρόλη, μετφορμίνη και ασπιρίνη ... Αυτό πρέπει να παίρνετε άλλα συμπληρώματα με σκόνη NMN μαζί; Γιατί;

Βάσει των μελετών του Δρ David Sinclair και της ομάδας του, η λήψη σκόνης NMN άλλων συμπληρωμάτων είναι πολύ χρήσιμη για την αντιγήρανση. Προς το παρόν, θα μοιραστώ 3 συμπληρώματα όταν παίρνουμε σκόνη NMN. 2 συμπληρώματα είναι η ρεσβερατρόλη και το πτεροστελβένιο. Η ρεσβερατρόλη είναι ένα στιλβενοειδές που βρίσκεται στο φλοιό των σταφυλιών σε χαμηλές ποσότητες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου και νευροεκφυλισμού. Ο David Sinclair πιστεύει ότι η ρεσβερατρόλη λειτουργεί συνεργιστικά με το NMN. Η ρεσβερατρόλη χρειάζεται για να ενεργοποιήσει τα γονίδια της σιρτουίνης (τα οποία προστατεύουν το DNA και το επιγενώμα μας), ενώ το NMN χρειάζεται για να τροφοδοτήσει τους συρτουίνες. Ωστόσο, η ρεσβερατρόλη είναι δύσκολο να απορροφηθεί από το έντερο και η μικρή ρεσβερατρόλη που καταλήγει στο σώμα είναι σπασμένη πολύ γρήγορα. Επομένως, το pterostilbene είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση. Το Pterostilbene είναι ένα μόριο που μοιάζει πολύ με τη ρεσβερατρόλη, αλλά απορροφάται σημαντικά καλύτερα και είναι πολύ πιο σταθερό στο ανθρώπινο σώμα.

Ένα άλλο συμπλήρωμα είναι η τριμεθυλογλυκίνη (TMG), όταν παίρνουμε σκόνη NMN για μεγάλο χρονικό διάστημα, το NMN εξαντλεί τις ομάδες μεθυλίου στο σώμα μας, ως προληπτικό μέτρο, θεωρείται σημαντικό να λαμβάνουμε TMG (ένα αμινοξύ γνωστό ως βηταΐνη) για να δωρίσουν ομάδες μεθυλίου. Όταν το NMN μετατρέπεται σε NAD+, σχηματίζεται νικοτιναμίδιο (NAM). Τα υψηλά επίπεδα νικοτιναμίδης δεν είναι καλά για το σώμα μας και προκειμένου το σώμα μας να απαλλαγεί από τη νικοτιναμίδη πρέπει να μεθυλιωθεί σε Ν-μεθυλο νικοτιναμίδιο που απεκκρίνεται στα ούρα μας. Προκειμένου να μεθυλιωθεί το ΝΑΜ, το σώμα θεωρητικά αντλεί από τα αποθέματά μας μεθυλικών ομάδων. Η θεωρία είναι ότι όσο περισσότερο NMN παίρνετε, τόσο περισσότερες ομάδες μεθυλίου απαιτούνται για να απαλλαγούμε από το NAM.

Στο παρακάτω podcast με τον Δρ Mercola, ο Δρ David Sinclair ανέφερε ότι παίρνει το TMG ως προφύλαξη για να μην συμβεί αυτό, μπορούμε να μάθουμε περισσότερες πληροφορίες από αυτό το βίντεο του Δρ David Sinclair:

Παρόλο που τα περισσότερα συμπληρώματα είναι ασφαλή και ωφέλιμα για το σώμα μας, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε να το παίρνετε, ειδικά εάν έχετε μια κατάσταση υγείας και χρησιμοποιείτε χρόνια φάρμακα. Τηρείτε πάντα τη συνιστώμενη δοσολογία.

 

Είναι το NMN καλό για την αντιμετώπιση του COVID-2019; 

Η αρχική απάντηση του σώματος σε μια μολυσματική απειλή όπως η COVID-19, γνωστή ως έμφυτη ανοσοποιητική ενεργοποίηση, εξαρτάται από το NAD+. Οι ιογενείς λοιμώξεις εξαντλούν το NAD+ επειδή οι λοιμώξεις πυροδοτούν έναν κυτταρικό αμυντικό καταρράκτη που οδηγεί σε αυξημένη αποδόμηση του NAD+ για να αποτρέψει τον ιό να καταλάβει το κύτταρο. Σημαντικά μειωμένη συγκέντρωση NAD+ έχει αποδειχθεί στον COVID-19 και ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτός είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τον λόγο που αυτός ο ιός είναι τόσο θανατηφόρος, ειδικά για εκείνους με μειωμένη αποθήκευση NAD+. Ο Δρ Zhavoronkov πρότεινε τη δοκιμή χαμηλής δόσης ραπαμυκίνης μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με μετφορμίνη, και ενισχυτές NAD+ όπως ριβοσίδη νικοτιναμίδης (NR), ή το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN) μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ηλικιωμένων από τη γερολαυκή λοίμωξη σήμερα και μπορεί επίσης να ενισχύσει την οικονομική ανάκαμψη όταν τελειώσει η παγκόσμια πανδημία.

Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι το NAD+ μπορεί να πυροδοτήσει μια αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος για να προστατεύσει το σώμα από έναν κορονοϊό όπως ο COVID-19. Μια ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στις 23 Μαρτίου 2020 από το Πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών του Ισφαχάν παρέχει στοιχεία ότι τα χαμηλά επίπεδα NAD+ θα μπορούσαν να συνδεθούν με υψηλότερα ποσοστά σοβαρότητας και νοσηρότητας στην πανδημία COVID-19. Σύμφωνα με κλινικές δοκιμές, τα συμπληρώματα NMN ενισχύουν το NAD+ σε νεανικά επίπεδα. Η διάθεση του μορίου NAD+ στα γονίδια SIRT1 ενισχύει την ικανότητά τους να προστατεύουν το σώμα από ασθένειες και επιδείνωση. Καθώς διεξάγονται περισσότερες μελέτες, οι ερευνητές διαπιστώνουν ότι το NAD+ παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Διαπίστωσαν επίσης ότι τα μακροφάγα (ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που τρώει πιθανούς εισβολείς όπως βακτήρια, μύκητες, παράσιτα και ιούς) χρησιμοποιούν ένα μονοπάτι που συντίθεται από το NAD+ για να εξασφαλίσει την επιβίωση των κυττάρων και τον έλεγχο της φλεγμονής. Συνολικά, οι μελέτες δείχνουν ότι το NMN και τα επακόλουθα αυξημένα επίπεδα NAD+ μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στο να βοηθήσουν το σώμα μας να καταπολεμήσει λοιμώξεις και βακτήρια. Με άλλα λόγια, έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να το βοηθήσει σε περιόδους μόλυνσης και ασθένειας.

Μια μελέτη περίπτωσης δημοσιεύτηκε στις 22 Απριλίου 2020 από τον Δρ Robert Huizenga MD στο Πανεπιστήμιο του Σικάγου περιγράφοντας την απάντησή του σε μια 55χρονη γυναίκα που είχε νοσηλευτεί με COVID-19 στις 16 Μαρτίου. Η κατάστασή της συνέχιζε να επιδεινώνεται και την ημέρα 13 είχε εμφανή πνευμονία, καταιγίδα κυτοκινών και εξαιρετικά αυξημένο hsCRP, έναν μη ειδικό φλεγμονώδη δείκτη. Ο Δρ Huizenga την αντιμετώπισε με από του στόματος NMN, βεταΐνη και NaCl (γνωστό ότι μειώνει την IL-6) και συνέχισε τη θεραπεία με ψευδάργυρο που της είχε χορηγηθεί προηγουμένως. Μέχρι την ημέρα 15, ο πυρετός της ανακουφίστηκε και τα συμπτώματα βελτιώθηκαν σημαντικά. Την 17η ημέρα πήρε εξιτήριο για να πάει στο σπίτι. Μέχρι την ημέρα 23, ήταν ασυμπτωματική. Δύο άλλοι ηλικιωμένοι ασθενείς έλαβαν θεραπεία με το ίδιο «κοκτέιλ» και αμφότεροι παρουσίασαν παρόμοιες ανακτήσεις.

 

NMN VS. NR: Ποιο είναι καλύτερο; 

Το μονοπυρηνοειδές νικοτιναμίδιο (NMN) και το ριβοζίδιο νικοτιναμίδης (NR) είναι βιοσυνθετικοί πρόδρομοι σε ένα βασικό μόριο για το μεταβολισμό - το δινουκλεοτίδιο νικοτιναμιδίου αδενίνης (NAD+). Οι μοριακές δομές του NMN και του NR είναι περίπου οι ίδιες, εκτός του ότι το NMN έχει πρόσθετη φωσφορική ομάδα. Αυτή η προστιθέμενη φωσφορική ομάδα καθιστά το NMN μεγαλύτερο μόριο από το NR. Τα συμπληρώματα NR (ριβοζίδη νικοτιναμίδης) και NMN (μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης) συχνά υποστηρίζονται ως δύο από τα πιο υποσχόμενα συμπληρώματα για την επιβράδυνση της γήρανσης. Η λήψη σκόνης NR και NMN αυξάνει τα επίπεδα NAD+. Τα υψηλότερα επίπεδα NAD+ προστατεύουν το επιγενώμα και το DNA μας. Η αύξηση των επιπέδων NAD+ οδηγεί σε πολλά οφέλη για την υγεία σε διάφορα όργανα, όπως ο εγκέφαλος, το καρδιαγγειακό σύστημα και οι μύες.

Δεδομένου ότι το NR και το NMN αυξάνουν τα επίπεδα NAD+, συχνά ονομάζονται ενισχυτές NAD. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι το NR και το NMN μπορούν να βελτιώσουν διάφορα χαρακτηριστικά γήρανσης, όπως ένα μη ρυθμιζόμενο επιγονιδίωμα, βλάβη στο DNA, συσσώρευση πρωτεϊνών, φλεγμονή (φλεγμονή που σχετίζεται με τη γήρανση) και διάφορους άλλους μηχανισμούς γήρανσης.

Αλλά το μεγάλο ερώτημα είναι φυσικά: ποιο είναι καλύτερο, σκόνη NMN ή σκόνη NR;

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν μελέτες που να συγκρίνουν το NMN και το NR κατά μέτωπο σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία και τις επιπτώσεις στη διάρκεια ζωής. Ας συγκρίνουμε NMN και NR:

NMN εναντίον NR

Πώς μπορώ να βρω την καλύτερη σκόνη NMN; 

Πιστεύω ότι έχετε βρει πολλούς προμηθευτές όταν βάζετε "σκόνη NMN" στο Google, έτσι ώστε να μην γνωρίζετε ποιος είναι ο καλύτερος ή κατάλληλος για τον εαυτό σας. Πρέπει να καταλάβουμε τι πρέπει να ελέγξουμε όταν μιλάμε με έναν προμηθευτή σκόνης NMN. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, μίλησα με πολλούς προμηθευτές σκόνης NMN online και ταξινόμησα μια λίστα για αναφορά:

 

) 1) Βασική έρευνα

Χρειάζεται να ελέγξετε τον ιστότοπό τους ή τα καταστήματά τους στο διαδίκτυο, βεβαιωθείτε ότι είναι προμηθευτής εμπιστοσύνης και δεν εξαπατούν. Μεταβείτε στον ιστότοπο ή στα καταστήματά τους, μιλήστε μαζί τους, κάντε ερωτήσεις ό, τι θέλετε. όταν απαντούν στις ερωτήσεις σας, μπορείτε να νιώσετε αν πρόκειται για εμπιστοσύνη, όπως όλοι γνωρίζουμε, η ειλικρίνεια είναι το θεμέλιο κάθε συνεργασίας. Όταν κάνετε τις ερωτήσεις τους, μπορείτε να μιλήσετε για αυτές τις πτυχές: κατασκευή σκόνης NMM, πιστοποιητικό σκόνης NMN, ικανότητα παροχής σκόνης NMN….

 

(2)Εγγύηση ποιότητας

Η καλύτερη σκόνη NMN θα έχει καθαρότητα 99% ή υψηλότερη. Επίσης, δεν θα περιέχει υλικά πλήρωσης ή υποπροϊόντα όπως ΓΤΟ, γαλακτοκομικά, αυγά, σόγια, γλουτένη, τεχνητές χημικές ουσίες, βαρέα μέταλλα ή διαλύτες που χρησιμοποιούνται στην πραγματική επεξεργασία του προϊόντος. Οι περισσότερες ψεύτικες σκόνες NMN χρησιμοποιούν πληρωτικά ή διεγερτικά για να συνθέσουν το μεγαλύτερο μέρος του προϊόντος. Αυτό μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας επειδή δεν γνωρίζετε τι παίρνετε. Εάν αγοράζετε το NMN σας από μια εταιρεία που πωλεί μόνο κάψουλες NMN, θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε.

 

(3)Σχετικά έγγραφα - Αναφορές δοκιμών

Ως εργοστάσιο σκόνης NMN, τα σχετικά έγγραφα (COA, HPLC, HNMR, MS) θα βγουν αφού παράγουν προϊόντα παρτίδας, πρέπει να ελέγξουν την ποιότητά του, να το στείλουν σε τρίτα εργαστήρια για δοκιμή (αυτό περιλαμβάνει καθαρότητα, ρύπους, και βαρέα μέταλλα.), βεβαιωθείτε ότι είναι σύμφωνα με τα πρότυπα και μπορεί να το πουλήσει στην αγορά. Ως πελάτης, θα πρέπει να μπορείτε να ζητήσετε να δείτε αυτές τις αναφορές, ιδίως για COA και HPLC. Μπορείτε να ελέγξετε τον ιστότοπο του προμηθευτή για πληροφορίες δοκιμών τρίτων ή να επικοινωνήσετε απευθείας με την εξυπηρέτηση πελατών του. Η επαλήθευση των δοκιμών τρίτων είναι ένας απλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι αγοράζετε από αξιόπιστη πηγή. Κάθε εταιρεία που χρησιμοποιεί δοκιμές τρίτων θα πρέπει να είναι ευτυχής να μοιραστεί αυτές τις πληροφορίες μαζί σας.

 

(4)Συγκρίνετε την τιμή μεταξύ διαφόρων προμηθευτών

Η τιμή NMN είναι μια άλλη μέτρηση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε την καταλληλότητα του προμηθευτή, ελέγχοντας έναν αριθμό προμηθευτών NMN τόσο για σκόνη όσο και για κάψουλες, θα πάρετε μια ιδέα για τη μέση τιμή ανά γραμμάριο. Εάν λάβετε υπόψη μόνο την τιμή στην αγορά, πρέπει προσέξτε την ψεύτικη σκόνη NMN ή προϊόντα χαμηλότερης ποιότητας. Είναι πάντα δελεαστικό να θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα όποτε μπορείτε, αλλά ειδικά με το NMN, παίρνετε αυτό για το οποίο πληρώνετε. Το χαμηλού κόστους NMN θα είναι πιθανότατα ποιότητας τροφίμων και όχι φαρμακευτικής, πράγμα που σημαίνει ότι τα οφέλη του NMN δεν είναι τα ίδια. Οι φθηνότερες επιλογές του NMN, που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά, είναι ποιότητας τροφίμων και ενδέχεται να περιέχουν μολυσματικούς παράγοντες. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές υπάρχει λιγότερο από 10% NMN σε τρόφιμα NMN. Για να το δοκιμάσουμε, είχαμε μια ποιότητα τροφίμων Δείγμα NMN δοκιμάστηκε και επέστρεψε με 8% NMN. Λαμβάνοντας υπόψη τον προϋπολογισμό σας είναι σημαντικό, αλλά μπορεί να καταλήξετε να πληρώνετε περισσότερα μακροπρόθεσμα όταν επιλέγετε προϊόντα χαμηλότερης τιμής NMN εάν δεν βλέπετε οφέλη για την υγεία από αυτά.

 

(5)Εξαιρετική εξυπηρέτηση πελατών

Η ποιότητα NMN προέρχεται από προμηθευτές ποιότητας, ο αξιόπιστος προμηθευτής πρέπει να έχει άριστη εξυπηρέτηση πελατών. Όταν μιλάτε με έναν εκπρόσωπο πελάτη, στείλτε του όλες τις ερωτήσεις και θα σας απαντήσουν σύντομα. Επιπλέον, ενημερώστε σας ολόκληρη τη διαδικασία αγοράς, πώς να το κάνετε και ενημερώστε σας τι πρέπει να κάνετε για το επόμενο βήμα, η όλη διαδικασία πρέπει παρακολουθείτε μόνοι σας. Να θυμάστε ότι μια καλή εξυπηρέτηση πελατών είναι κάποιος που αισθάνεται άνετα να επικοινωνεί μεταξύ τους ανά πάσα στιγμή.

 

(6)Κριτικές από άλλους πελάτες

Σε γενικές γραμμές, μπορούμε να βρούμε μερικές κριτικές σχετικά με αυτήν την εταιρεία εάν μια εταιρεία έχει παράσχει σκόνη NMN για μεγάλο χρονικό διάστημα ή μπορούν να παρέχουν κάποιες ανατροφοδοτήσεις από άλλους πελάτες. Μετά από όλα, μπορούμε να γνωρίζουμε ότι είναι αλήθεια αρκεί να έχουν ρεκόρ πωλήσεων και πραγματική ανατροφοδότηση πελατών. Φυσικά, πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι κριτικές από άλλους πελάτες μόνο ως αναφορά όταν αποφασίζουμε να αγοράσουμε σκόνη NMN, εξαρτάται τελικά από εσάς.

Η AASraw είναι η εταιρεία που έχει πιστοποιημένο εργοστάσιο, μπορεί να παράγει χύμα σκόνη NMN και άλλα συμπληρώματα αντιγήρανσης, η προσφορά είναι σταθερή. Πηγαίνετε στον ιστότοπό τους-www.aasraw.com ανά πάσα στιγμή και ρωτάτε την εξυπηρέτηση πελατών τους, ζητάτε το πιστοποιητικό ποιότητας και τις αναφορές δοκιμών σε 3rd-εργασία, επιβεβαιώστε ότι η σκόνη NMN είναι 99% φαρμακευτικής ποιότητας καθαρότητας και είναι η κορυφαία. Από όσο γνωρίζω, μπορούν να στείλουν το προϊόν που παραγγείλατε σε 1-3 εργάσιμες ημέρες, ακόμη και 12 ώρες μετά την επιβεβαίωση της παραγγελίας, η αποδοτικότητα της εργασίας είναι πολύ υψηλή, πρέπει να τους δώσω μπράβο για αυτό. Θα λάβετε την εικόνα σκόνης NMN και τον αριθμό παρακολούθησης από αυτούς μετά από παραγγελία, στη συνέχεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακολούθηση του δέματος στο διαδίκτυο και να γνωρίζετε πού βρίσκεται, πόσο μακριά από το σπίτι σας. Μάθετε περισσότερα για το AASraw τώρα

Πώς να αποθηκεύσετε τη σκόνη NMN; 

Το ριβοζίδιο νικοτιναμιδίου (NR) και το μονονουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NMN), έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία στα ζώα. Είναι καλά ανεκτά σε υψηλές δόσεις και αυξάνουν αποτελεσματικά τα επίπεδα NAD+. Ωστόσο, αυτά τα μόρια δεν είναι σταθερά στο ράφι σε υψηλές θερμοκρασίες ή σε συνθήκες υψηλής υγρασίας. Αποικοδομούνται γρήγορα σε νικοτιναμίδη, η οποία αναστέλλει τη δραστηριότητα των sirtuins και του PARP, ενός ενζύμου επιδιόρθωσης του DNA. Για καλύτερα αποτελέσματα, η σκόνη NMN πρέπει να φυλάσσεται στα αρχικά τους δοχεία και μακριά από οποιαδήποτε πηγή νερού. Η σκόνη NMN που δεν λαμβάνεται για 3 μήνες ή περισσότερο μπορεί να καταψυχθεί για να διασφαλιστεί ότι διατηρούν πλήρη ισχύ. Ως παγκόσμιος ηγέτης, η AASraw παρέχει πάντα την απόλυτη υψηλότερη ποιότητα και αποτελεσματικότερη σκόνη NAD+ και NMN διαθέσιμη.

 

Υπάρχουν πραγματικές κριτικές για τη σκόνη NMN; 

Tom από το Ηνωμένο Βασίλειο: Η γυναίκα μου και εγώ ξεκινήσαμε να παίρνουμε σκόνη NMN πριν από αρκετούς μήνες και ήμασταν έκπληκτοι που σταμάτησα να ροχαλίζω και τα προβλήματα του δέρματος της γυναίκας μου άρχισαν να μειώνονται! Απλώς νιώθουμε καλύτερη διαύγεια του μυαλού και περισσότερη ενέργεια, δεν έχω πάρει ποτέ ένα συμπλήρωμα στο οποίο είχα μια αξιοσημείωτη αντίδραση, εννοώ ότι παίρνετε πολυβιταμίνες και συμπληρώματα βοτάνων αλλά ποτέ δεν αισθάνεστε πραγματικά τα αποτελέσματα! Αυτό είναι το πιο απίστευτο συμπλήρωμα που έχει ανακαλύψει ο άνθρωπος και μόνο το ενδεχόμενο αποκατάστασης εκατομμυρίων κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα είναι μια καταπληκτική ανακάλυψη για τη διαδικασία γήρανσης! Νομίζω ότι όλοι θα γνωρίζουν αυτό το χάπι στο εγγύς μέλλον και η έρευνα για τον καρκίνο θα γίνει επίσης αντιληπτή, είμαστε στα 50 και δεν μπορούμε να πούμε αρκετά για το πόσο διαφορετικοί αισθανόμαστε! Ποιος δεν θα ήθελε να αισθάνεται πιο υγιής προσθέτοντας αυτό στην πρόσληψη συμπληρωμάτων αντιγήρανσης θα αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο πιστέψτε με!

liMei από Κίνα: Επέλεξα σκόνη NMN επειδή διάβασα ότι βοηθά στην οξυγόνωση του αίματος και μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς του σώματός μου. Το σώμα μου ζητούσε αυτό το προϊόν, ένιωθα κουρασμένος και ανίκανος να συγκεντρωθώ. Ημουν λήψη σκόνης NMN εδώ και δύο εβδομάδες. Έχω δει αύξηση της ενέργειας, είμαι σε θέση να συμμετάσχω σε ένα έντονο πρόγραμμα καρδιο άσκησης μετά από δουλειά όλη μέρα. Οι σκέψεις μου είναι ξεκάθαρες, δεν νιώθω υπνηλία στις συναντήσεις. Είμαι πολύ ευχαριστημένος με τα συμπληρώματα NMN, παίρνω τα αποτελέσματα που έψαχνα. Επιπλέον, πρέπει να πω: η τιμή NMN είναι λίγο υψηλή για μένα, αλλά θέλω να επιμείνω να το πάρω, γιατί θέλω να είμαι πιο νέος, χαχα…

Gary από την Αυστραλία: Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αντιγηραντικό συμπλήρωμα. Παρατηρώ αυξημένη ενέργεια, δεν κρυώνω το 4χρονο παιδί μου και δεν κουράζομαι τόσο εύκολα. Το είδος της ενέργειας που αισθάνομαι είναι διαφορετικό από το υψηλό σε καφεΐνη. Δεν αισθάνομαι άγχος ή υπερδιέγερση, απλά πραγματικά σε εγρήγορση και φρέσκο. Παρά την εγρήγορση, ο ύπνος μου έχει βελτιωθεί. Δεν είχα ποτέ πρόβλημα ύπνου, αλλά μπορώ να ξυπνήσω πολύ κατά τη διάρκεια της νύχτας. Με τη σκόνη NMN κοιμάμαι περισσότερο. Νομίζω ότι το NMN με ωφελεί με πολλούς τρόπους και δεν μπορώ να μιλήσω αρκετά για αυτό.

Steven από τις ΗΠΑ: Αφού έμαθα για τη σκόνη NMN και τις πιθανές επιπτώσεις από τη μελέτη του Χάρβαρντ που διεξήχθη από τον Δρ David Sinclair, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Από την πρώτη μέρα που το δοκίμασα, παρατήρησα μια διαφορά στο ενεργειακό μου επίπεδο. Είμαι 57 ετών και ο μεταβολισμός μου φαίνεται να αλλάζει προς το καλύτερο. Δεν έχω αλλάξει τις διατροφικές μου συνήθειες, ωστόσο χάνω βάρος, 14 κιλά σε 4 εβδομάδες. Αυτό το χρονικό διάστημα είναι ενδεικτικό μόνιμης απώλειας. Η σύζυγός μου έχει χάσει 9 κιλά και πάσχει από μια σπάνια διαταραχή που ονομάζεται Ερυθρομελαλγία, η οποία προκαλεί την υπερθέρμανση των άκρων με νευροπαθητικό πόνο και είναι συνεπής. Το μέρος της νιασίνης της ένωσης, εκτός από τα φάρμακά της, έχει μειώσει κάπως τον πόνο και έχει επιτρέψει περισσότερη λειτουργικότητα. Αφού τελείωσα την πρώτη φορά - δοκίμασα αυτό από άλλους προμηθευτές σκόνης NMN. Η σύνθεσή του είναι διαφορετική και η ενέργεια διαχέεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο επέστρεψα στο MAAC10 και τώρα είμαι ξανά σε καλό δρόμο. Ξέρετε, ακόμη πιστεύω ότι μερικά από τα διαδεδομένα γκρίζα μαλλιά μου έχουν σκουρύνει χωρίς βαφή. Λειτουργεί Ξέρετε-ούτε νομίζω ότι φαίνομαι πια 57. Τέλος πάντων, ευχαριστώ για αυτό το θαύμα συμπληρώματα-σκόνη NMN και ευχαριστώ για το aasraw.

 

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ

Ενώ το Fountain of Youth παραμένει ένας φανταστικός μύθος που δεν είναι πιθανό να πραγματοποιηθεί σύντομα, η επιστήμη πίσω από τα αντιγηραντικά φάρμακα συνεχίζει να προχωρά. Perhapsσως μια μέρα, θα μπορέσετε να πάρετε ένα θαύμα χάπι και να ζήσετε ξανά τη ζωή ως νέος ενήλικας. Μελέτες σε ζώα έδειξαν τις πολλά υποσχόμενες ιδιότητες του NMN στην ενίσχυση και την αντιγήρανση του NAD+. Τώρα, αν και οι ερευνητές προχωρούν με κλινικές δοκιμές για να διερευνήσουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του μορίου στους ανθρώπους. Μέχρι τότε, Συμπληρώματα NAD και NMN προσφέρουν πραγματικά οφέλη για να επιβραδύνουν τις δραστικές επιπτώσεις της γήρανσης των κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Πιστεύω ότι θα είναι χρήσιμο εφόσον είναι ευεργετικά για το σώμα μας. Ας γίνουμε νέοι μαζί.

 

Αναφορά

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). Το SIRT2 προκαλεί το σημείο ελέγχου κινάσης BubR1 να αυξήσει τη διάρκεια ζωής. Το περιοδικό EMBO, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A.,… & Ungvari, Z. (2020). Το συμπλήρωμα μονονουκλεοτιδίου νικοτιναμιδίου (NMN) προάγει τη νευροαγγειακή αναζωογόνηση σε ηλικιωμένα ποντίκια: μεταγραφικό αποτύπωμα ενεργοποίησης του SIRT1, μιτοχονδριακή προστασία, αντιφλεγμονώδη και αντι-αποπτωτικά αποτελέσματα. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K.,… & Imai, SI (2019). Το Slc12a8 είναι ένας μεταφορέας μονονουκλεοτιδίων νικοτιναμίδης. Μεταβολισμός της φύσης, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Μια διατηρημένη θήκη δέσμευσης NAD+ που ρυθμίζει τις αλληλεπιδράσεις πρωτεΐνης-πρωτεΐνης κατά τη γήρανση. Science, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: The Anti-Aging NAD Fad. Scientific American Blog Network. 11 Μαρτίου 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Παρακμή. Μεταβολισμός κυττάρων. Μάιος 2018, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Νικοτινικό οξύ, νικοτιναμίδιο και νικοτιναμίδιο ριβοζίτη: μοριακή αξιολόγηση των προδρόμων βιταμινών NAD+ στη διατροφή του ανθρώπου. Ετήσια Επισκόπηση της Διατροφής. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (Οκτώβριος 2018). «Η εμφάνιση των κινασών νικοτιναμιδίου ριβοζίτη στη ρύθμιση του μεταβολισμού NAD+». Εφημερίδα της Μοριακής Ενδοκρινολογίας. 61 (3): R107 – R121. doi: 10.1530/JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 συμπαθεί
1533 Προβολές

μπορεί να σου αρέσει επίσης

Τα σχόλια είναι κλειστά.